
lame rasenye aku x tulis kt blog ni...rase rindu mmg ade tp byk sgt keje yg perlu di settlekan...sebenarnya byk perkara yang belaku dalam 2 3 bulan ni...insyaallah...lau xde aral melintang...aku akan upload sume aktiviti aku ye...
mesti korang tertanya-tanya nape aku upload logo Marie France Bodyline(MFB)...hehehe...actually aku baru sign up untuk slimming program... nape skang baru aku sign up program ni???atas beberapa perkara yang aku rasa penting dlm idup aku...but aku bkn nk cite pasal slimming program tp nk cite pasal kenapa aku sign up this program
jangan salah sangka...tujuan aku adalah satu untuk mengembalikan self confident and kesihatan dalam diri...semenjak aku melahirkan anak kedua, berat aku xturun2 dh hampir setahun...tidak berganjak 68kg (sepatutnya berat aku 58kg). baju yg paling selesa aku pkai ialah bj kurung n kurung pahang...aku dh lame xpakai kebaya..lau pakai sluar pun aku mesti pastikan aku memakai bj yg longgar...perkara ini berlarutan sehingga aku dh xtau nk pakai bj ape dah...asyik pakai baju yg sama...
ble jumpe kawan2 atau diorg tgk gambo aku, mesti diorg ckp aku gemuk....atau pun nk jaga hati diorg ckp aku chubby...kadang2 terasa gak...tp ape nk wat dh realiti....at the same time aku dh mula rase xselesa lau pkai heels coz kaki aku mula penat(xleh tampung berat badan)
at first, aku pegi jogging ngn hubby...(tq bie teman kan i)tp still x reduce the weight...ape lagi yg aku nk wat???
hubby bagi suggestion suro aku g slimming program..."pegila mana2 yg u suka, skang ni mcm2 ade, slimworld, london weight managements, mayfair etc..." ble dgr hubby offer...aku pun memulakan pencarian program yg aku rase sesuai ngan aku....akhirnya aku sign up di MFB...
byk aku belajar disini, cmne nk sediakan jadual makan utk diri sendiri, ape yg perlu dan yg xperlu utk tubuh kita, berapa liter air yg perlu kita minum and etc...n yg paling penting org yg sentiasa berada di belakang aku ialah HUBBy aku yang support aku 110% tuk aku menjalani program ni... thanks a lot bie...lau u xsupport i mayb i pun cam xconfident ngan program ni...and berkat kesabaran aku mengikut jadual n pegi treatment yang ditetapkan....selepas treatment kedua aku dh mula npk hasilnya esp di bahagian peha, punggung dan perut....alhamdulillah...aku harap aku dpt shape yang ideal ngn ketinggian aku...
sekali lagi aku bagitau aku wat sume ni utk self confident and kesihatan....aku harap sume dpt mendoakan kejayaan aku....tq to bie yg support i bkn saja dari segi financial tp yg paling penting u support n bagi kata2 semangant...
2 comments:
Chaiyuk kawanda...U can do it!! :)
i also have put on a lot of weight lately..and still trying to loose it..
[a strong will and discipline needed..hehe]
go go chaiyuukk Nurul.. aku pon mcm terasa gemuk gak nih... huhu. berat ko lebih kurang aku jek.. hehehehe
Post a Comment